Ingrédients
Quinoa issu de l'agriculture biologique
Origine : Belgique
Valeurs nutritionnelles par 100g
Energie (kj / kcal) | 1440 Kj - 344 Kcal |
| Graisses (g) | 4,7 g |
| Dont acides gras saturés (g) | 0,6 g |
| Glucides (g) | 59 g |
| Dont sucres (g) | 2,8 g |
| Fibres alimentaires (g) | 13 g |
| Protéines (g) | 10 g |
| Sel (g) | <0,1 g |
Conservation
À conserver à l'abri de l'humidité.
Préparation
Rincer le quinoa 2 fois avant la cuisson. Cuire 10 minutes dans 2 fois son volume d’eau bouillante et ensuite laisser gonfler 5 min dans cette eau bouillante (à feu éteint). Rincer à nouveau, égoutter, accommoder, c’est prêt!
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